Kroppsbevissthet, rytmer, pust og avspenning

Velkommen til kroppsbevissthet

Slik jeg ser det er kropp og sinn en enhet. Det er to ulike uttrykk for en felles energi.

De sterke ytre påvirkninger gjør at vi gradvis mister kontakten med kroppen. Mange mennesker blir til slutt identifisert med intellektet, de fungerer bare fra halsen og opp. Denne ubalansen i organismen er en av flere faktorer som skaper utbrenthet, sykdommer i bevegelsesapparatet og andre psykosomatiske lidelser.
Ved å lære å lytte til kroppens indre rytme og igjen lære sin egen pust å kjenne vil vi kunne gjenoppta kroppens naturlige energi flyt. Læren om at kropp og sinn er en enhet vil frigjøre kroppen fra blokkeringer som har forankret seg i kroppen vår.
Så rytmer, dansebevegelse, pust og stemme bruk er instrumenter jeg benytter på kurs med fokus på kroppsbevissthet.

Mvh
Øivor

Skriv en kommentar: (Klikk her)

123hjemmeside.no
Antall tegn tilbake: 160
OK Sender...

Liv Johns | Svar 22.09.2010 10.06

Kære Øivor, sprudlende og inspirerende at se siden - man må da bare tilmelde sig...! Nyt fra mig; dagbog om aftenens kunstterapi. Se livjohns.com. PØJ Øivor

Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

04.02 | 22:50

Flott hjemmeside du har Øivor :)

...
10.04 | 15:07

Jeg beundrer deg for hva du får til Øivor! Lykke til videre!!

...
06.02 | 10:01

Takk Ellen! Ja her går det fort unna tingene har liksom bare falt på plass for meg denne gangen. Jeg håper at det betyr RETT kurs. Jeg gleder meg til du kommer

...
05.02 | 21:49

Så flott hjemmeside du har laget,Øyvor ;))
Det ser veldig innbydene ut hos deg ;))
Dette må bare gå bra for deg ;))
Ha en fin kveld.
Klem

...
Du liker denne siden